Como hacer jalon al pecho y sus distintos tipos de agarre
El jalón al pecho es un ejercicio muy completo que se puede realizar en máquina, es el más popular en el mundo del fitness, consiste en una rutina de espalda para aumentar masa muscular y ensanchar dicha zona. Este fabuloso ejercicio lo utilizan tanto hombres como mujeres. También es llamado polea al pecho, como todo … Read more