Bañarse con agua fría o caliente después del GYM
Al llegar del gimnasio, optar por un baño es la decisión más relajante que una persona puede llegar a realizar. Pero existen las dudas de si bañarse con agua fría o caliente puede ser o no más beneficioso, y por ello, en Locura Fitness nos hemos centrado en los beneficios y contradicciones que esto puede … Read more