El primer musculo a ejercitar es el cerebro
Cambiar de hábitos alimenticios es uno de los retos más difíciles para la sociedad debido al ritmo de la modernidad. Sin embargo, muchas personas en algún momento de sus vidas eligen el camino saludable por amor propio, responsabilidad o salud. Lo vegano siempre traerá más beneficios que sacrificios, porque el cuerpo es considerado el templo … Read more
¿Eres flaco pero aun así tienes barriga? Entendemos que esto pueda ser un gran problema para ti. Sin duda alguna todos preferimos un vientre plano que una panza sin forma. Pero, la verdadera pregunta aquí es ¿A qué se debe tener barriga si soy flaco? La respuesta tiene muchas variantes y son las que te … Read more
Uno de los ejercicios más desafiantes a la hora de iniciar una rutina de entrenamiento físico suele ser la dominada. Esto pasa porque es un movimiento que requiere de mucha fuerza en la parte superior del cuerpo, incluyendo los brazos y en la mayoría de los casos suele representar un gran obstáculo para los principiantes. … Read more
La Oximetolona o Anadrol, es un esteroide anabólico oral fuerte, desarrollado por la empresa farmacéutica “Syntex” en 1960, empresa que se encargó del desarrollo de este tipo de esteroides terapéuticos. El Anadrol es una forma sintética de hormona muy parecida a la testosterona. Cabe destacar que posee un fuerte y efectivo efecto androgénico en quien … Read more
Las pipas o semillas de calabaza, son mundialmente consideradas uno de los frutos secos más deliciosos. Pero no solo eso, también son de gran provecho para el organismo, pues, contienen nutrientes esenciales (grasas, vitaminas y minerales) que aportan numerosos beneficios. Son ideales para complementar un platillo o preparar un nuevo alimento y han adquirido gran … Read more