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Yoga

Consejos para hacer yoga en casa y no morir en el intento

por Locura
hacer yoga en casa sin aburrirse

Los beneficios del yoga son tan grandes que para muchos el practicarlo suele ser una autentica bendición. Sin embargo, hay otras personas que piensan antes de hacerlo en casa. La razón es simple, sin un tutor o compañía nos sentimos perdidos, o en el peor de los casos, aburridos.  Es por ello que en Locura … Read more

Categorías Consejos fitness, Yoga Deja un comentario

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