Como calcular el IMC (Índice de masa corporal)

Para calcular el índice de masa corporal o IMC, se debe multiplicar el peso en kilogramos por la altura expresada en metros al cuadrado. Matemáticamente es expresado de la siguiente manera:

Peso/(altura*altura)

Ejemplo:

92/(1,78*1,78)

Esta es la famosa fórmula BMI. Si se te hace difícil, hemos desarollado una calculadora para tí, donde puedes consultar el IMC gratis en cualquier momento.

 

Powered by YAZIO

Como saber si estoy en sobrepeso

Existen limites de IMC para una persona saludable, en esta tabla de IMC verás las recomendaciones según tu peso y altura.

¿cuál es el imc ideal para una mujer?

El IMC debe estar entre 20 a 21,5 aproximadamente.

¿cuál es el imc ideal para un hombre?

El IMC de un hombre adulto debe encontrarse entre 18 a 22 para ser el ideal.

Calcular el IMC en niños/bebés

El factor peso es el único que determina la obesidad. La edad puede influir también, pero aún así el IMC en niños suele calcularse de la misma manera que en adultos. el valor normal de IMC en niños o bebés debería encontrarse por debajo de los 21.

Deja un comentario